肾结石患者吃什么好

文章来源：重庆肾结石医院日期：2014-03-13 我要咨询我要预约

重庆龙湖医院专家介绍：肾结石是泌尿科的高发病，是潜伏在人体内的隐形炸弹。临床上有大部分的肾结石患者并无典型症状出现，往往在体检时偶然发现。而形成肾结石的主要原因是饮食。因此，重庆龙湖医院泌尿科专家表示，日常可通过饮食疗法来预防肾结石，或使结石增大的速度减慢甚至缩小而排出体外。当肾结石体积超过一定大小并出现症状时，则应及时就医!

肾结石是泌尿科的高发病，是潜伏在人体内的隐形炸弹。临床上有大部分的肾结石患者并无典型症状出现，往往在体检时偶然发现。而形成肾结石的主要原因是饮食。因此，重庆龙湖医院专家表示：日常可通过饮食疗法来预防肾结石，或使结石增大的速度减慢甚至缩小而排出体外。当肾结石体积超过一定大小并出现症状时，则应及时就医!

肾结石患者吃什么好?肾结石患者的饮食疗法?

肾结石的形成与日常饮食有很大的关系，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。专家表示，通过以下食疗可很好地预防肾结石，甚至帮助排除微小肾结石：

1)多饮白开水。多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石;在增加尿量排出的同时，也有助于细小结石的顺利排出。

2)控制钙的摄取量。结石中有80%是由钙或含钙的产品形成的，因此应控制钙的摄取量，检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等食品。

3)勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜及茶等。

4多吃富含维生素A的食物。可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝等。

5)减少蛋白质的摄取。过多的摄入蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。应每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

除以上饮食注意事项外，重庆龙湖医院泌尿科专家指出，肾结石的饮食还要注重睡前慎喝牛奶、勿过量服用鱼肝油、多食黑木耳等。肾结石是一种可预防、可治愈的病症。若曾为肾结石患者，治愈之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

注意：一旦出现绞痛、血尿症状，应立马就医!

重庆龙湖医院专家提醒：以上饮食疗法可起到预防肾结石、治疗微小肾结石的作用，但是对于体积极大的肾结石，食疗起不到改善或治愈的目的。通常情况下，出现以下肾结石的典型症状，应第一时间到正规医院就医，否则有生命危险。

1)绞痛。多表现为突然发作的阵发性刀割样疼痛，疼痛剧烈难忍，病人辗转不安，疼痛从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区，外阴部及大腿内侧，有时有大汗、恶心呕吐。

2)血尿。疼痛时，往往伴发肉眼血尿或镜下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿并不多见，体力活动后血尿可加重。结石并发感染时，尿中出现脓细胞，有尿频、尿痛症状。

此外，当肾结石继发急性肾盂肾炎或肾积脓时，可有发热、畏寒、寒颤等全身症状。双侧上尿路结石或肾结石完全梗阻时，可导致无尿。应早就医、早治疗!

高效快速治疗肾结石可选：体外冲击波碎石术、美国强生钬激光碎石术《《《点击咨询详细了解相关治疗及费用

体外冲击波碎石术：体外冲击波碎石术(ESWL)是利用体外冲击波聚焦后击碎体内的结石，使之随尿液排除体外。该技术结石定位系统准确无误;治疗能量释放恰当合理，既保证碎石效果，又能达到尽可能的人体保护，具有安全可靠、痛苦小、碎石效果卓着和结石碎末排出体外快的优点，已成为治疗肾结石的首选技术之一。

美国强生钬激光碎石术：美国强生钬激光碎石术是使用经皮肾镜从背部进入肾脏，直接观察肾结石数目、大小及病变，用钬激光精确的将结石打碎、排出的技术。该技术经美国FDA认证的结石病治疗专利技术，在欧美发达国家和国内一线城市知名医院得到广泛应用，钬激光碎石术从疗效、安全性、费用、适应症等方面使结石病治疗提升了一个新高度，实现了非手术治疗结石病技术史上的一次飞跃。

专家提醒：发现肾结石应及早治疗，否则危害大

危害1)：局部损伤。结石容易磨伤尿路粘膜引起出血、肾绞痛;可长期压迫尿路粘膜，使上皮脱落、组织溃疡，以至结石与输尿管管壁形成粘连，甚至引发癌变。

危害2)：影响肾功能甚至尿毒症。肾结石最容易在肾盂输尿管连接处停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，影响肾功能，严重者可使整个肾脏功能丧失，甚至导致尿毒症。

危害3)：尿路感染。尿路感染长并发细菌感染，肾积水继发感染后可形成肾积脓，严重的尿路感染还可能造成败血病，威胁人的生命。

重庆龙湖医院专家提醒：预防肾结石从日常生活做起，肾结石是最常见的泌尿科疾病之一，男女之比约3:1.预防肾结石需注意日常习惯。少喝啤酒，少吃肉类食品，少吃盐，少吃菠菜，少吃糖，晚餐要早吃，睡前不喝牛奶，不憋尿。多饮白开水、合理补钙、少吃豆制品、多食黑木耳。

【医院名称】重庆龙湖医院_重庆渝北龙湖医院_龙湖医院(重庆)_重庆市龙湖医院

【权威专家】王俊(外科主治医师) 谢红梅 (妇产科主任) 汪志强 (妇产科副主任医师) 刘和平 (内科主任) 黄中训（肛肠科主任）

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