如何预防胆囊结石的发生

文章来源：重庆肾结石医院日期：2013-11-24 我要咨询我要预约

如何预防胆囊结石的发生？据英国学者调查发现，所有20-35岁的女性胆结石患者，夜间空腹的时间都比同年龄的正常妇女长，而且这些患者早晨多数不进早餐或者只喝一点咖啡。这个发现说明，空腹时间延长与胆石形成有关。因为空腹使胆汁分泌减少，而且胆汁的成分也发生变化。胆汁中胆酸的含量减少，而胆固醇的含量不变，因此形成一种相对高胆固醇的胆汁。如果长期空腹过久，可使胆固醇在胆汁中沉积，形成结石。此外，空腹时胆囊没有排空，长时间胆汁在胆囊内淤积也是发生结石的一个原因。所以，改掉不进早餐的习惯是非常必要的。生活中除了早餐外，还有哪些其他的生活习惯需要改变。下面看看具体事宜。

1、有规律的进食(—日三餐)是预防结石的比较好方法。因为在禁食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。如果进食，当食物进入十二指肠时，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量的粘稠和含有胆泥的胆汁被排出到达肠道内。因此可以防止结石的形成。

2、选择合理的饮食结构，避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯。适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。

3、保持胆囊的收缩功能，防止胆汁长期郁滞。对长期禁食使用静脉内营养的病人，应定期使用胆囊收缩药物，如胆囊收缩素等。

4、积极治疗能引起胆囊结石的一些原发病。如溶血性贫血和肝硬变，因为这些病易诱发胆囊胆色素类结石。