尿道结石的饮食注意事项

重庆龙湖医院专家介绍：尿道结石和饮食关系密切，尿道结石患者若饮食不当，会加重结石病情。尿道结石的饮食注意事项有哪些呢?重庆龙湖医院泌尿科专家说，患者需要多喝水不憋尿，慎食菠菜，多吃蔬菜和水果等。重庆龙湖医院泌尿科使用“体外冲击波碎石术”和“美国强生钬激光碎石术”治疗尿道结石，更干净、更彻底、不开刀、不住院。  《《《有问题点击咨询

尿道结石和饮食关系密切，尿道结石患者若饮食不当，会加重结石病情。尿道结石的饮食注意事项有哪些呢?重庆龙湖医院泌尿科专家说，患者需要多喝水不憋尿，慎食菠菜，多吃蔬菜和水果等。重庆龙湖医院泌尿科使用“体外冲击波碎石术”和“美国强生钬激光碎石术”治疗尿道结石，更干净、更彻底、不开刀、不住院。

重庆龙湖医院泌尿科结石诊疗专家指出：尿道结石的饮食注意事项

1)多喝水不憋尿。不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。

2)少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

3)肉类动物内脏要少吃。控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿路结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

4)少吃食盐。太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。  《《《详情了解点击咨询

5)慎食菠菜。据统计，90%以上的尿道结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。

6)睡前别喝牛奶。由于牛奶中含钙较多，而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

7)不宜多吃糖。服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使尿道结石形成。

8)晚餐早吃。人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。

9)多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防尿道结石。

10)减少蛋白质的摄入。有研究表明高蛋白饮食可增加尿道结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质，特别是动物蛋白质，对所有尿道结石患者都是有益的。

重庆龙湖医院泌尿科两大碎石技术，不开刀，彻底快速排出尿道结石

重庆龙湖医院泌尿科治疗尿道结石以“规范、专业、彻底”为原则，引进两大尿道碎石术，为患者进行先进、科学的治疗。两种疗法各有优势，能适应患者的不同诉求，尿道结石患者可以根据自己的具体情况在专家的建议下选择最有利于自己的治疗方法，以便早期治愈疾病。

治疗尿道结石技术一：德国龙湖ESWL体外冲击波碎石术--治疗尿道结石不开刀、不住院  《《《点击了解相关治疗及费用

体外冲击波碎石术(ESWL)首先由德国慕尼黑Chaussy等用于临床，治疗尿道结石取得良好效果，随后在世界各国广泛应用于治疗泌尿结石，是目前尿道结石患者的好选择。

疗法原理：体外冲击波碎石术(ESWL)是利用体外冲击波聚焦后击碎体内的结石，使之随尿液排除体外。该技术结石定位系统准确无误;治疗能量释放恰当合理，既保证碎石效果，又能达到尽可能的人体保护，具有安全可靠、痛苦小、碎石效果卓着和结石碎末排出体外快的优点，已成为治疗尿道结石的首选技术之一。

疗法优势：体外冲击波碎石术(ESWL)，是在监视器下进行，定位直观、准确、迅速，能将结石碎成小于2mm的粉末状，碎石与排石几乎是同步的，而且痛苦小、术后恢复快。全程仅需15-20分钟，技术上达到安全高效、无创伤、一次性治疗、不需住院、节省费用，不影响工作和生活。

随着技术的不断积累和完善，体外冲击波碎石术(ESWL)适应症也不断扩大，过去只能治疗小于2厘米的尿道结石，现在重庆龙湖医院泌尿外科ESWL体外冲击波碎石已扩大到各种多发、形状等情况复杂肾结石、输尿管结石和尿道结石，从而避免开放性手术之苦。点击咨询专家了解体外碎石术是否适合您

治疗尿道结石技术二：美国强生钬激光碎石术--清除尿道结石更彻底、更干净

美国“强生”钬激光碎石术，发出一种“双脉冲”组合激光，可瞬间转化为巨大超短波，令结石即刻崩解。通过可随意弯曲的激光光纤，其具有很好的柔软度，弯曲直径达到了10毫米，可很好地与软镜相配合，用于治疗其它激光和器械无法治疗的结石。钬激光碎石术是目前世界上先进的腔内碎石技术，有以下几大优势：

1)先进改良、采用美国“FDA”认证专利技术。重庆龙湖医院泌尿外科引自美国强生公司的U100双波长激光碎石机，是经美国“FDA”认证专利技术，是一种更新换代的新型钬激光，这套双频双脉冲钬激光碎石系统早已风靡欧美等发达国家，把它应用于临床治疗尿道结石无疑是一次突破性的飞跃。

2)钬激光碎石更准确、更迅速。钬激光激光光束可一路“追击”，直接作用于结石。此外在光导纤维内还有一根发射性的引导激光，一旦此引导激光不能看见结石，则激光机将拒绝工作。钬激光发出的两种不同波长的组合激光，一颗鸡蛋大的结石遇到钬激光5分钟左右即会化为粉末。  《《《还有疑问点击咨询

3)钬激光清除结石更彻底、更干净。钬激光发出的“双脉冲”组合激光，可瞬间转化为巨大超短波，直抵纤维末端与结石之间，结石即刻崩解。绿色波长同结石表面的原物质发生反应，这个被称为“黑色吸收者”的原物质能吸收大量的发散光，一颗鸡蛋大的结石遇到钬激光5分钟左右即会化为粉末。

4)安全无损伤、降低患者痛苦。传统的碎石系统在碎石的同时很容易造成其它正常组织的损伤，。而钬激光对组织无任何损伤、并发症几乎为零;大大减少患者的痛苦。

【医院名称】重庆龙湖医院_重庆渝北龙湖医院_龙湖医院(重庆)_重庆市龙湖医院

【权威专家】王俊(外科主治医师) 谢红梅 (妇产科主任) 汪志强 (妇产科副主任医师) 刘和平 (内科主任) 黄中训（肛肠科主任）

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