新生儿每天所需要的营养有哪些？

新生儿在出生后不久，就需要进食，如何喂养新生儿是每个新妈妈都提心吊胆的事。但是也不用过于担心，一般医务人员会教你如何进行母乳喂养。但是回家后，很多细节和突发问题都需要妈妈自己来处理了，这就需要了解一些新生儿喂养的常识。新生儿刚从母体中分离出来，环境和营养汲取方式都发生了改变，需要特别注意补充各种新生儿所需要营养，才能保证新生儿的健康和发育。具体需要补充以下七大营养物质：

1、新生儿要特别注意蛋白质的补充，一般情况下，足月儿每天需要摄入的蛋白质含量为2到3克/每千克体重。

2、新生儿每天需要获取9～17克/100卡热的脂肪。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%能被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前列腺素，所以还是母乳喂养效果好。

3、新生每天都必需的九种氨基酸是：异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、色氨酸，只有摄入足够的氨基酸，新生才能健康的成长发育。

4、热能也是新生儿必不可少的营养，足月儿生后的第一个星期，每日每千克体重约需要250～335千焦的热量；出生后第二个星期，每日每千克体重约需335～420千焦热量；生后第三个星期及以后，每日每千克体重约需要420～500千焦的热量。

5、足月儿每天还需要糖17～34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖，牛奶中的糖，乳糖约占50%左右。

6、矿物质、宏量元素及微量元素钠等也需要补充，食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐。新生儿还需要补充钾元素，乳品中钾能够满足新生儿的需要。氯：氯随钠、钾吸收。钙、磷：母乳中的钙，有50%～70%在新生儿肠道中被吸收；牛乳钙的吸收率仅为20%。因此母乳喂养不易缺钙，牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比好，不易缺乏。镁：镁缺乏时影响钙平衡。铁：母乳和牛乳中铁含量都不高，牛乳中的铁不易吸收，因此牛乳喂养更容易缺乏铁。锌：新生儿期很少缺锌，一般不需要额外补充。

7、新生儿需要注意维生素的补充，健康孕妇分娩的新生儿，很少缺乏维生素，因此不需要额外补充。如果准妈妈妊娠期维生素摄入严重不足，胎盘功能低下并早产，新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸、维生素K。维生素K缺乏，可引起新生儿自发出血症或晚发V-K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养儿，发生的概率比较大。

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